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“你们......”沈苍脸涨得通红看着无良的两个人，憋了好一会叹了口气摇头一脸沮丧，这两个老大实在是太折腾人了。
“好了，你也别唉声叹气了，我们只不过是想找个平衡感而已，赶紧过来修炼，趁机突破到灵体一段，你的体质不同，对你的方法也不同，等你踏入修炼之后我会帮你制定计划的，”凌笑看着沈苍招了招手，刚刚净化完体内的垃圾修炼是最有好处的。
“是！”
沈苍立马按照凌笑的指示盘腿坐好闭上双眼开始去感受，而楚冥则是激动道：“老大，坑挖好了，怎么办？”
“你再去把他填满！”
“啊！”楚冥一脸懵逼，顿时没反应过来。
“为什么？”
凌笑没好气道：“我有说过让你去挖么？这要挖那是要用自然的水，最好便是河流里面的水，需要引进来，人为的水里面包含了太多的东西生长不起来的，谁让你火急火燎的。”
楚冥一脸的悲催，这貌似还真是自己的问题啊，可是，可是我已经挖了啊，这不带这么玩的，我容易么我？随后丧气的拉着脑袋去填坑去了。
“嗯！”半夜的时候，三个人正围在聚元草周围修炼，凌笑猛然间睁开双眼扭头看向沈苍，只见沈苍一张脸呈现出通红之色，就连手上也是，脸上不断的扭动着肌肉，看上去有些骇人。
“要突破了，沈苍，忍住，你的体质注定了你的不同，但是只要把一开始的疼痛忍住才行啊！”凌笑直接开口给沈苍提示，他没想到这半夜就突破了，按照他的猜测这少说也要等到两天啊，可是既然准备突破了那自己也不能做什么，只能在一旁给他点指示了。
楚冥也是被这么大动静给惊醒了，看向沈苍怪异道：“看上去好像很痛苦啊。”
“废话，他这体质，一旦进入修炼那就是绝对的自虐道路，扛得过来傲视群雄，扛不过来一命呜呼，一切就看他自己了。”
“也不知道他能不能扛下来，他的肉体也没有经过锻炼，恐怕突破的时候有的受了！”凌笑自言自语道。
此刻的沈苍早已经睁开双眼，额头上的汗水开始顺着通红的脸庞向下低落，拳头握得嘎吱响，咬住牙齿低吼道：“我一定能突破的，我一定能，我不能在这儿倒下。”
“刺啦！”
一道细小的破裂声，沈苍的手臂上面裂开一道长约两厘米的裂口，鲜血开始往外溢出来，随后如同连锁反应一样，手上，包括他的身体其他各处也是开始不断的流血，衣衫都是被染红了，整个人看上去触目惊心。
