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风老邪看着封世和庞臻脸上的表情，笑了笑，说道：“其他人也许做不到，但是封世可以做到，不然我也不会带他过来这里，就让他按照平时那样修炼得了，不过真那样就不是三个月能进阶灵动境了。”
庞臻闻言深深的看了一眼封世，一次打通十二个窍穴，这种情况还能有七次……
他突然生出一丝无力感，算了，习惯就好，不要和这个变态去比。
风老邪接着说道：“封世，你挨揍这几天能每天打通一个窍穴，其实和百伤速救丸有很大关系。你的身体经过挨揍，达到了身体的最佳承受能力，再加上丹药的特殊药效，两者合一才能使得你每天打通一个窍穴。”
“不过哪怕我手上的丹药还够你用三个月，我也不会再让你用这种方式，这种方式依旧能让你每天打通一个窍穴，但是用我刚才和你说的方式，却能一次性打通十二个窍穴。”
停顿了一下，风老邪接着说道：“这其实是有不同的，一次性打通多个窍穴对自身的根基有着更大的好处，其中奥妙你后面自会知晓。这也是很多人都想寻求的修炼方式，只不过并非那么容易。”
风老邪说到最后的时候用余光瞥了一眼庞臻，随后又接着说道：“除了和老温对战，修炼功法，用冰火锻体台锻体，还要用特制的草药液浸泡身体，这样才能让你一次性打通十二个窍穴。这就是我给你修炼方式，这三个月你都要如此修炼。”
封世闻言认真的点了点头，庞臻听完后也总算知道了封世要如何修炼。
封世先是看了一眼冰火锻体台，随后好奇的问道：“老师，那我要修炼的功法……”
“这功法自然是我准备教你的。”
说罢，风凰的视线移向了庞臻。
“庞臻，这功法你要想学我可以教你，你学了也能更快的修炼到灵动境，而且对你后面修炼到聚元境，也能降低难度。”
庞臻眼中猛的出现一道精光，聚元境，这在他的组织里可是巨头级别人物。
一言可掌他们这些人生死的存在。
这是他之前一直奋斗的目标，只要成为了聚元强者，除了首领这位神息强者，他在组织里将不再受制于人。哪怕是首领，也不会过多限制他，毕竟，每一个聚元境强者都是组织的顶梁柱，陨落了一个，对组织都是巨大的损失。
现在，风老邪说要是修炼了此功法，他今后突破到聚元境，难度将会降低，这让他心中很是惊喜。
不过，如今他也绝不会仅仅满足于聚元境。
神息境界，甚至是神息之上的境界，他也不是没有希望成为那样的强者。
和封世一样，来到了世外村，庞臻的眼界和心态也都发生了变化，心中有了更大的志向和更坚定的信念。
他握了握拳，就让这里成为自己完成蜕变的地方吧。
“谢谢。”
庞臻朝风老邪恭敬的一拜。
虽然风老邪和他没有师徒上的名义，但无论是愿意让他学习瞬步还是刚才所说的功法，对他都是教授之恩，值得他发自内心的这一拜，也必须要行这一礼。
风老邪摆了摆手，无所谓的道：“虽然你不是我弟子，但无论是瞬步还是我说的功法，村里也有不少人会，所以这也不算什么，能领悟多少就看你个人的悟性了。在这里，最不缺的就是功法，顶级功法也是不少，只要你想学，能教的大家都可以让你学，能学多少就看你自己的本事了。”
即便风老邪这么说，但庞臻对他还是抱有
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感激，也对这个地方的感触更加深了，这地方的修炼环境就好像是修炼圣地似的，恐怕任何一个修炼者来到了都会欣喜若狂，这里，能让自身变得更强。
风老邪从怀中摸出一枚玉简，随手丢给了封世，并开口说道：“这就是你接下来要学的功法。”
封世打开玉简，首先映入眼帘的是三个大字—五禽戏。
“五禽戏……”
封世轻声念了句，庞臻的目光此时也落在了玉简上。
随着封世把玉简完全打开，两人发现上面不仅有文字说明，也有图像解说。
风老邪在他们观看的时候也出声说道：“五禽戏也可以说是一门导引术，后天境的修炼，导引术才是最佳的功法，而五禽戏又是一门高深的导引术，我们村子的人修炼，五禽戏就是大家着重选择之一。”
“五禽戏作为一门高深的导引术，导的是血气，使得自身血气不断凝练，不断强大自身血气，之后引动血气，血气冲击身体，打通窍穴。一门好的导引术，能使得修炼者更快的打通窍穴。”
封世和庞臻两人目光从玉简上收回，认真听着风老邪的表述。
“五禽戏的修炼，就是模拟演练五种动物的动作、形体、神态。”
“五禽，一曰虎，二曰鹿，三曰熊，四曰猿，五曰鹤。”
“每种动物的动作和形体以及神态都不一样，所以，在修炼时，要求模仿得逼真，不仅要形似，更要神似。如，虎有威猛扑动，鹿的伸颈回首，猿的机灵敏捷，熊的深厚沉稳，鹤的展翅翘立。因此，五种动物各有特点，虎之威猛，鹿之安舒，熊之沉稳，猿之灵巧，鹤之轻捷。”
“五禽戏这门功法，也讲究外动内静，在模仿的过程中，要做到外动内静，动中求静，刚柔相济，内外兼备，动静相兼。”
风老邪看了一眼两人，说道：“我等会会给你们演练三次，前两次你们用心看，最后一次跟着我一起演练。”
封世和庞臻点头，打起精神，准备认真观看。
风老邪走到了一旁，不过他在演练之前，又说了几句话。
