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最大卧推:239公斤。

84公斤卧推次数:40次。

很明显王小春的静态数据,除了体重以外。其余已经不再产生什么变化。

但动态数据的改变还是比较明显的。

力量和速度的增幅都有。

只是两者相比起来,速度的增复显得太过于微小。

“不错,和我想象中的一样,优势很明显,缺点也一样。

好了小子,我知道应该怎么训练你,走我们去蓝下,我先教你一招,最简单的篮下进攻。”

在和王小春真正接触之前,巴克利其实把王小春所有的资料。不包括训练内容,训练项目,都仔细的研究了一番。

对于王小春的训练计划,心中大体已经有了底。

之前的身体测试也不过是想眼见为实罢了。

不过在见证过之后,他反而觉得自己的工作应该会很轻松。

“这么好的身板,这么大的屁股,居然不会利用?尼克斯这帮家伙们真是太浪费人才!”

在巴克利所得到的资料中。

尼克斯对于王小春在篮下的开发不是没有做,而是做的方法明显不对。

对于内线球员的身高而言。

王小春的身高并不占优势。

包括他的臂展。

如果再加上他的弹速以及弹跳。

除了传切补扣。

王小春是很难在篮下进行单打的。

可能有人要说。

王小春的力量大呀。

依靠自己的力量。硬怼到了篮下,然后暴扣就行。

的确,前者王小春的确能够做到,依靠自己的力量,强行的来到篮下。

但想要完成暴扣,并不是只要有力量就能做得到的。

毕竟他的身高在那摆着,臂长也在那摆着。再加上他那比火柴盒高点的弹跳。以及非常缓慢的弹速。

除非遇上那些比他这些先天条件还要差的球员。

要不然王小春这么操作,也只有被盖的命。

这也是为什么尼克斯在设计战术的时候,并没有设计王小春篮下进攻的原因之一。

“小子对于力量的使用不要只局限于四肢和后背,把你的大屁股也加进来……,要用它让防守你的人接近不了你,也要用它为自己开辟出一条进攻的道!”

别克人的巴克利在身高体重力量都不如王小春。

可人家把屁股的开法…的确做到了极致。

只需要侧面一顶。

王小春即便力量再大。

也有身体失衡的感觉。

“当然了,因为我过于强悍的关系,联盟可耻的制定了背身5秒规则,所以在使用这张的时候,你的动作不能过于拖沓,也不要真的只是在到了位置之后才进行出手,我知道你的手感很好,也知道你的空位投篮很精准。

你就需要用你这个优势,再用你的大屁股挤开防守球员的同时,学会侧身背身的出手方法。

当然这些需要你之后再加强训练,现在我们先把屁股的使用练出来!”

“……”

必须承认人家巴克利,在传授经验这一方面很有一套。

简单的是言传身教。王小春对于自己的屁股就有了新的认识。

什么横向挪移?一浅一深?厚积薄发?致命一击。

短短的一天时间,王小春就能做的有模有样。

当然了,在真正的使用效果上还是差不少的火候。

需要在长期的训练之后,才能运用于实战当中。

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