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刚开始的时候左锋锐并没有给沈擎宇上很强的训练量, 主要是为了让他有个适应过程。等适应了之后，训练量就越来越大了。
下午五点，沈擎宇从俱乐部出来, 累得腿都抬不起来了。
他拖着疲惫的身躯回到家，到了楼底下，想着很快能见到纪锦, 身体神奇地又从骨头缝迸出些许活力。
进家门后, 沈擎宇发现客厅里没人, 三步并两步跑进卧室。纪锦果然躺在床上，睡得正熟。瞧着心上人干净秀气的睡颜, 沈擎宇只觉肌肉的酸胀都缓解了不少。
他弯腰轻轻吻了下纪锦的脸颊, 帮纪锦掖好被子, 出去洗澡做饭。
六点半，沈擎宇简单做完两荤两素，又进卧室。
“阿锦。”他坐在床边轻柔又耐心地哄了半天, 终于把纪锦唤醒, “起来吃饭了。”
医生要求规律作息，规律饮食，不管纪锦再怎么想睡觉，饭都不能不吃。
纪锦看起来还是很困，脚步虚浮地跟着沈擎宇走到餐桌边坐下。
沈擎宇把盛好的饭递给他：“你今天在家都做了什么？”
纪锦两眼无神, 言简意赅：“睡觉。”
精神类药物是直接作用于神经中枢的, 而神经中枢在人体内的功能极为特殊，服药后什么吊诡的副作用都有可能出现, 嗜睡已经是最温和的的副作用了。这些事情黄有事先都叮嘱过。
沈擎宇心疼地抓着纪锦的手揉搓：“先吃晚饭吧, 垫垫肚子再去睡。”
纪锦看上去精神很不振, 沈擎宇以为他没有什么胃口, 谁知道一动了筷，纪锦的胃口却大得吓人，居然吃得比刚训练完的沈擎宇都多！平时如果他胃口好，那是因为他爱吃沈擎宇做的东西。可今天他却完全没有表现出对食物的欣赏，反像是饿了几辈子没吃东西似的，狼吞虎咽。
隔夜菜不健康，沈擎宇做饭从来是照着两个人平时的饭量来做的。眼看纪锦食量大增，他自己还没吃饱就搁下筷子不吃了。
纪锦吃下远超自己平时食量的食物，摸摸已经鼓起来的胃，却依然饿得发慌：“还有别的菜吗？”
沈擎宇摇头：“没有了。明天再吃吧。”
其实冰箱里还有食材，他简单弄一下也不费多少时间。但他不敢再让纪锦吃了——这么暴饮暴食肯定不对劲。
纪锦不太高兴，进厨房转了一圈，翻出一袋零食来。
他刚撕开包装，就被沈擎宇一把抢走了：“别吃这个，不健康。”
纪锦委屈坏了：“可是我好饿！”
沈擎宇瞧他一副饿得急眼了的表情，无奈服软：“等我几分钟，我再给你煎块牛排。”
他又弄了几样简单的食物，让纪锦吃，也给他自己充饥。
纪锦好容易不叫饿了，沈擎宇见他吃了这么多，就带他下楼散步消食。结果两人下去后走了还没百米远，纪锦忽然变了脸色，捂着肚子不走了：“我难受。”
沈擎宇立刻紧张起来：“哪里难受？”
“反胃，想吐。”
沈擎宇赶紧带着纪锦回家，电梯门刚一开，纪锦立刻冲进卫生间，抱着马桶哇哇吐了起来，把他刚塞进去那点食物全吐了个干净。
沈擎宇站在卫生间门口，看着他瘦削的脊背绷成一道线，简直揪心得要命。
他知道这药有副作用，可能会刺激肠胃，但知道和亲眼看见完全是两码事。这他妈到底什么破药，怎么能这么折磨人？！
他有冲动拉开抽屉把药全部丢进垃圾桶，可是前两天黄有叮嘱过，神经类药物一旦吃了就不能随便停，否则对大脑的损伤更大。想当初纪锦第一次服药，吃了不到一个月就不愿意吃了，就是因为停药的强烈作用使他断断续续减量减了三个月才完全停掉。
前天纪锦还没服药的时候，沈擎宇可以轻松说出“你不想吃就别吃了”这种话，现在他却说不出口了。
纪锦吐完，沈擎宇过去扶起他，帮他轻轻拍背。
纪锦摆摆手示意自己没事，又指了指水池，沈擎宇连忙扶他过去。
用漱口水漱了几遍口，纪锦还是觉得嘴里发苦，问道：“有糖吗？”
两人都不是爱吃糖的人，家里没有储备。沈擎宇立刻说：“我去买。”
他把纪锦搀回床边躺下，立刻冲出门去买糖。没几分钟，他就提着满满一个袋子回来了。
“喜欢吃哪种？你挑吧。”
纪锦往袋子里一瞧，各种口味的巧克力、薄荷糖、话梅糖全都有，沈擎宇简直像把超市里的糖果专柜给全扫荡回来了。
他翻出一包薄荷糖塞给沈擎宇，虚弱中又带点撒娇的意味：“你喂我。”
吐完后他浑身使不上力气，包装都撕不开。再加上身体难过心里委屈，很想从恋人这里得到安慰。
沈擎宇撕开包装，倒了一枚糖在掌心里，却没有直接拿给纪锦，而是含进自己嘴里，俯下身嘴对嘴地喂给纪锦。
纪锦并不是这个意思，连忙扭头避开：“别，我刚吐过……”
沈擎宇轻轻把他下颌掰回来，搂住他的背，缠绵地跟他接吻。纪锦原本用舌尖抵着上颚，想制止他入侵，可他那点虚弱的守备根本防御不住，沈擎宇很快便长驱直入。薄荷糖在两人唇舌间辗转滚动，缓缓融化，清凉甜腻的味道充斥了整个口腔。
直到糖都化了一小半沈擎宇才将纪锦松开。纪锦被他吻得气都喘不匀了，红着脸小声问：“我嘴里没味道吗？”
“有啊。”沈擎宇笑着用指腹轻摸他殷红湿润的嘴唇，“特别甜。”
