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燕国上至君王，下到百姓，这个时候吃饭大部分都是一天两顿。
做为一个从大吃货国度而来的吃货，可想而知，对现在蓟宫的饭食味道，有多么深的怨念。
肉是煮的，菜也是放点盐煮的，甚至燕国的主食——黍、稷、麦、豆等也是简单的“去壳剥皮”，水煮火蒸下让人食用。姬康表示这怎样能忍？。
姬康知道，不管怎样，也不管你愿意不愿意接受这个世界，但永远不能否认的是，这世自己的生命，是现在怀抱着自己的这个妇人给的。
这个妇人和上世的母亲一样永远把你放在心头、永远的记挂着你、牵挂着你。
尤其是发现这个妇人把自己，已经当作是生命中唯一的依靠时。上世做为儿子、丈夫、父亲的责任感就悠然而生。
不为别的，只为亲人能够静然安好。尤其是自己还觉得是有能力和本事的时候。
已经接受了这个世界，并准备改变他，那么就从吃饭开始吧！
当看着跪坐在蒲席上，脸上带着是笑非笑表情的母亲，为今后长远的打算，姬康决定要震惊下母亲。
“石敢，让人上饭。把我们准备好的吃食，给母亲和姬伯端上来品尝下。”
“诺。”
饭食很简单，母亲，姬茂和姬康面前都摆着一样的饭食：一小盘豆腐炖肉，一小盘凉拌豆芽，一碗面条，两个小馒头。
膳堂内，除过姬康和陪公子做出这些东西的石敢外，所有的人都瞪大了眼睛，甚至有的宫女和内侍还捂住了嘴巴。
没见过呀，看起来就很好吃的样子，怎么办？
看着母亲吃惊、总管姬茂呆滞的面容，姬康站起介绍到：
“母亲，姬伯，这盘软松白嫩的我起名叫豆腐，这盘细长的叫豆芽，这陶碗里的叫面条，这两个我叫他馒头。”
“请母亲，姬伯品尝。”
“哦，哦，好，好。”
看着把所有饭菜、包括两个小馒头都吃完的母亲。
以及恬不知耻，把自己还没来得及吃的饭菜都吃光、坐在那里打着饱嗝的老总管。
姬康感到前所未有的满足。
“公子，你前几天让石敢弄出来的物件就是为这些膳食做的吧？”
“是，姬伯睿智。”
“公子，老奴僭越，想问下公子，豆腐、面条这些是用什么东西做出来的？”
“很简单，就是豆子和麦子做的。”
“豆子和麦子能做出这些东西？”
“姬伯呀，其实很简单的。”
“哦，哦，公子，这些东西能不能让老奴看看是怎么做出来的？”
“当然可以。”
当老管家姬茂在膳房的西南角看到了，一个上面放着两块圆圆石头、并插着一根木头棍子的厚厚石盘，眼珠子大得都快凸了出来，这是什么东西？。
再转头看看新砌的灶台上放着一大一小、黑幽幽的铁制容器时，嘴张的更是能放下一个大大的鸡蛋。
“母亲，姬伯，你们看，这个石头做的东西我把它叫做磨。”
“灶台上用铁器打造的东西，我把它叫做锅。这个可以用来代替陶器煮食，还可以用来做出更多更好的食物，对身体有很大的好处。”
膳房内，姬康对众人，指着从未见过的几样东西介绍到。
“其实刚才我们吃得几样东西都非常简单，只需要做出以上的几样东西就可加工而出。”
做为上世农村出身、并受过最为系统高等教育出来的，机械设计和制造专业的本科生，且这世做为燕国的一个公子，姬康表示做出这些东西毫无压力。
用两块耐磨、上面凿出磨槽并带洞、直径一致叠压的青石做出的磨盘，就可以把小麦变成白花花的面粉。面粉切条即为面条，面粉捏团火蒸即为馒头。
同样，用丝帛画好图样，标上尺寸，让石敢找铁匠按图打造出一个铁锅。
黄豆用清水侵泡一夜，清洗干净后，用更为细致的磨盘将其搅碎、添水打磨成豆浆。再用叠加多层的丝绸过滤，放入铁锅熬制，待冷却后将上面豆皮挑开，放入食醋或盐水搅拌，再经过压制冷却就可制成豆腐。
“豆芽就更简单了，用清水洗净，放入陶盆用麻布盖其上，泡上三至四天即可。”
……
听着姬康这个小人儿的侃侃而谈，母亲姬赵氏脸上的笑容就愈来愈多。
而总管姬茂的眼睛也越来越大。
到了最后，姬康突然话风一转，问道：
