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“嗯,好的。”王毅勾着头,说道。
随着上半身的前压,王毅能明显感觉到,双腿的腹部筋腱崩得越来越紧,背部的脊柱也传来越来越大的拉扯力。
“坚持。”王毅感受着腿部和背部的牵张感,努力坚持着。
只是当他的额头距离膝盖高度还有一寸半时,无论他怎样用力压制,膝盖都会抑制不住的往上翘。且身体似乎已经到了一个临界点。虽然身体不能说话,但王毅有一种感觉,若是再强行往下压,腿部和腹部的筋腱极有可能会‘崩断’。
萧钰是练过的人,凭借着手中传来的反抗力,她就能推测到王毅此时的状态。这种反抗力,不是王毅有意而为之,而是其身体为了保护自身不受损伤而自行作出的反应,是王毅自己也控制不了的。
“王毅,第一次就先压到这里吧,现在维持住这个姿势,自己在心里默数十息,十息一到,你就喊一声,我就会慢慢卸去手上的力。”萧钰说道。
“嗯。”王毅此刻正努力忍受着体内的疼痛,不便说太多的话,只能这样应道。
萧钰也没计较,按在王毅背上的手,甚是稳健,力道一直维持着不变,能做到这一点,没个三年五载的训练做基础,是铁定不可能的。
“一、二、三、四”王毅在心中默数着,等数到十息过后,王毅觉得自己应该还能坚持一会儿,便忍住没喊萧钰。
萧钰却擅自减弱手中的推力,同时说道:“想多做一会儿?想法是好的,不过结果可能会适得其反,二长老把维持这个姿势的时间定为十息,是有一定的道理的。”
“适得其反?什么意思?”王毅才刚刚开始识字,自然是不会懂这个成语的意思的。
“额,怎么说呢,就是会起反效果的意思。”萧钰解释道。
王毅这才明白过来,道:“原来是这样,我还以为做久一点效果会更好。”
“嗯,很多人刚刚开始学的时候都是这样想的,包括我也是。”萧钰见王毅背已挺直,便收回了双手。
“萧师姐也学过这些?”王毅一边揉着两腿,一边好奇地问道。
“那是当然啦,你们现在学的这些,我早就已经学过啦。”萧钰回道。
“早就学过?多早之前学的?”王毅又问道。
“最早啊?最早四岁就开始学啦。”萧钰道。
“四岁?那你不是已经学了快十年啦?”王毅很是吃惊的转头说道。
“额,呵呵,别激动嘛。你先听我说,虽然我四岁就开始学,不过除了识字练字之外,其余的都不是在正儿八经的学,而是在师兄师姐们进行练习的时候,我自个儿在旁边看着觉得好玩,于是就跟着瞎蹦跶,实际上并没有真正学到什么,只是纯粹图个乐呵。”萧钰笑着说道。
“那你真正开始学是什么时候?”王毅继续问道。
“唔让我想想。”萧钰举起一根食指,按住自己的侧鳃,思索了一下,又伸出另一只手,掰起手指一根一根的边数边说道:“七岁开始学步法,八岁开始学锻筋,九岁开始学剑技,嗯,就是基础剑技,十岁开始学凝气,十三岁开始学剑术,剑术和剑技不同的哦,然后今年就开始学剑气外放啦!”
萧钰一次性说了一大摞,王毅听得一愣一愣的,前面说的那些学过的倒是不难理解,后面那些什么剑术、剑气外放又是什么?和剑技有什么不同?
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