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洛风见她说翻脸就翻脸，也不知哪句话得罪了她，叫道：“喂，喂，你别走啊！”奔出洞口去，只见孙尚香的背影隐没在竹林中，竟去得老快，眨眼间便不知去向。
洛风瞧得日正当午，才过去半天，这里又只剩下自己一个人，心下愀然不乐，暗想：“这姑娘的气性可真大，一言不合就发脾气，翻脸比翻书还快。”转身入洞，见白虎已在火堆边大快朵颐，将他烤的肉全都吞入嘴里咀嚼，不由苦笑道：“你这位老兄要是能开口说话就好了，偏偏一开口就知道吃。”
他百无聊赖，拿出秘笈来看。他昨晚已然想通，这本秘笈中的精要只在最后一篇“正气诀”中，这时里面的字已认得全了，读起来毫无窒碍。本来以他的古文功底，要想完全理解书中内容，自是极为困难，好在第一层乃是铸造根基，书中文法倒也并不如何精深，旁边又有北辰子的注解，倒也容易。这一层他大多记得，这时再看一遍，结合书后的经络图习练。
他依照书中要求，盘腿坐在地上，冥想经络中气息运转，连练三圈，已过去一个多时辰，体内却没有丝毫异样的感觉，不禁疑心大起：“怎的没半点作用？难不成这本书是假的？”又想：“师父死在我面前，那可是千真万确的。人家一个淳厚老者，又怎会在临死前搞恶作剧，用一本假书来骗我？再说他人都要死了，骗我又有什么好处？”想到这一节，登时静下心来，仍是照着原样试练。
这一天直修练了十几圈，除了出外捡拾一些柴草到洞内，其余时间足不出户，只管习练麒麟功法的第一层。练到专心处，连那白虎什么时候从外捕食回来都没察觉。到了晚间，肚子实在饿了，便将剩下的两张面饼就着清水吃了。那白虎见他放置野味在旁，并不烧烤，不由低吼几声，想要催促他置办美食，洛风只是不管。那白虎催促几次，见洛风始终无动于衷，不禁极是气恼，冲着他连连吼叫。洛风拍了拍它头，无可奈何之下，只得烤了一只小野猪喂它吃了，白虎这才心满意足。
洛风满脑子里都是第一层功法，直练到深夜，这才站起身来，不由极是沮丧。原来练了大半天，体内仍是毫无异状。
他见水囊已空，便到洞外的溪流中打满了水。想起孙尚香临走时说的话，怕她明日若是要来，自己还是“又臭又脏”，只怕后果不妙，当即脱了衣裤，将全身擦拭洗净。其时夜深已久，溪水本该寒凉彻骨才对，但他似乎并未感觉到冷意，只道这里的溪水本就不凉，也不以为异。
他回到洞中，那白虎已将烤野猪吃个干净，正趴在火堆边懒洋洋的回味，听他进来，只抬起头瞧了一眼，又眯了双眼。洛风只感精力充沛，接着拿出秘笈来练。这时四处林野万籁俱寂，已无杂音打扰，他习练了几次，突觉右腕上的肌肉似在突突跳动，宛如有一条小蛇顺着手臂游动，心中一惊之下，睁开眼向手臂瞧去，那感觉便即消失，手臂上也不见有任何东西。洛风心中一动：“莫非修练了一天，终于起到作用了？”
他又照着老法子试练，果然觉得一缕气流顺着自己意念，从手指道手臂，缓缓流动。洛风大喜过望，心道：“终于成了，师父果然不是骗我。”就这么一分心，手臂间的感觉又消失了。他情知练功之时不该这么分心，再平心静气的试练一遍，那股气息果然一直存在。洛风只觉甚是好玩，心中默想着那股气息从指尖到肩头，再从肩头到指尖，循环往复，连试了十几遍，那道气息竟然随他心意而走，听话得很。
洛风玩得兴起，心想：“看你能不能游走全身。”指挥那道气息往胸口移去，再沿着胸口往下，到得腹部时，那道气息突然钻进小腹，霎时间无影无踪。洛风想把它移出来，却哪里还有？他微觉吃惊，又从指尖凝聚起一道气息，沿着方才的路线送到腹部，依旧是到了小腹，气息便即消失。洛风心下大惊：“怎的掉进去就出不来，这样岂不是全白练了？”他当即改换路径，指挥气息从右臂移到左臂，但到了肩头，说什么也过不去，气息只在右肩乱窜。
洛风连试几次，都是徒劳，这时心中较上了劲，暗想：“我就不信你不听指挥！”让那道气息后退到手臂，猛力向左肩冲去，猛然间心口犹如被人用锤子狠狠敲了一记，只痛得“哎哟”一声大叫，身子从地上跳了起来。那白虎被他吓了一跳，抬头见四周并无异状，这才又埋下头去睡觉。
洛风只觉心头烦恶难当，险些要呕吐出来，过得半晌才渐渐平复，心想：“师父叫我书中的武功练不会就算了，千万不要勉强，可这是第一层，难道练不会也就这样算了？”他却不知要想贯通人体经脉，那是需要多高深的内力修为才能行得通，这样贸贸然胡乱冲击，已犯了修练内力的大忌，若不是他没半点修为，体内内劲少之又少，这一下非得胡作非为，已要了自己的小命。
待心头平复如常，情知这武功不能凭着自己的异想天开胡乱修练，当即打开秘笈，翻看到第一层的内容，见北辰子在夹缝中写有“各脉单行，以意驭气。纳入丹田，是为基石”十六个字。再去翻看后边的经络图，见每一幅都只有一道经脉，串连了所属的各处穴位，另有虚线和小点逐一标注筑气于丹田所需行经的路线及穴位。洛风一看之下，这才明白气息纳入丹田乃是铸就根基，并不是就此消失。而自己方才异想天开的乱冲乱撞，并没有任何好处。
他想明白其中道理，哪里还敢乱来？当即收起心神，老老实实的照着秘笈中是法子习练。
(本章完)
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