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窄距俯卧撑、标准俯卧撑、宽距俯卧撑、夹胸俯卧撑、钻石俯卧撑、瑜伽俯卧撑、熊式俯卧撑、俄罗斯俯卧撑腾空双臂俯卧撑、单手俯卧撑、负重俯卧撑、倒立俯卧撑，一连串的动作下来让我也逐渐的进入了状态。
单手移动俯卧撑是最吸睛的，我也适时的用另一手与大家互动，打招呼，没想到那些平时傲慢的老板们此时也向少女一样的尖叫和呐喊起来。
一组动作三分钟下来正好在我的体力控制范围内，从现场的反应看得出我的第一步迈的不错，就是到现在为止我想成绩也会太差的，不过我的表演才开始，精彩还在后面。
我起身后整了整衣服，平稳了一下气息，用着平缓的语气说道：“大家好，刚才我向大家展现了一个话题，就是运动能够带给我们什么？
不错，是美，是健康，所以这就引出了我今天为大家演讲的题目时尚、潮流、健康。
时尚是人的一种生活理念，很多人对时尚的理解都不同，有人认为时尚即是简单，与其奢华浪费，不如朴素节俭有的人认为时尚就要给人焕然一新拥有王者风范的感觉。
潮流是人的一种生活方式，主要体现在流行的趋势和动向上，它可以不分贫富贵贱，每个人都可以有属于自己的潮流方式，只是他们体现出来的意义不同而已。
健康当然是每一个人的生活终极追求目标，健康体现在生命上，但是健康又不等同与生命。
一个人可以为了亲情、友情、爱情、国家等献出生命，这是一种伟大付出的体现，但是你能好好活着的时候，没有一个人愿意让病痛伴随自己的一生的。
那么时尚、潮流、健康又有什么关系呢？当我们贫穷的时候，我可以用一种简单、朴实的生活去享受和追求温饱和小康的社会潮流。
8正6版s首发
当我们富有的时候，我们可以把自己打造成女神风范，高科技的潮流可以让你无所不能，高端的奢华，奢侈的震撼，冻龄的神奇造就了我们无憾的人生。
我们海天盛宴的口号是引领潮流，永远时尚，咱们现在这些人基本可以代表国内最尖端的时尚与潮流，是你们完美的把时尚与潮流结合在一起。
你们成功的打造了一个贵族人生的典范，你们把国内的时尚与世界潮流接轨，如果非要在你们的完美人生加上一个光环那就是健康的一生。
运动、养生、保健是健康人生的一个最佳体现方式，也是当今最时尚的流行趋势，所以我今天带给大家的就是健康人生的理念，让我们从现在就运动起来吧，让我们从现在就更加的健康起来吧。”
动感的音乐此时响了起来，1分钟的花式健美操瞬间将现场的气氛推向了**，在音乐结束时我刚好用一个施礼的动作结束了我的全场展示。
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