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1香菇小油菜
材料:油菜,干香菇,大蒜,植物油,盐,江米酒,香油。
做法:
1将小油菜清洗干净后掰成两段蒜切成末状香菇泡软后去蒂,清洗干净2将锅置于火上,在锅中加入适量的植物油,油热后放入蒜末爆香,然后放入香菇、小油菜和适量的盐、江米酒,最后淋上几滴香油,即可。
2海米菜花
材料:菜花,海米,香油,盐,味精。
做法:
1将菜花掰成小朵后清洗干净海米用温水泡发后清洗干净,切成碎末状2将锅置于火上,加入适量的清水,水沸后,将菜花放到锅中焯一下,捞出,放到冷水中冷却冷却好后,捞出,放到一个干净的容器中,加入适量的盐、味精搅拌均匀,10分钟后,将海米末撒到菜花上,淋上几滴香油,即可。
3乌龙消脂茶
材料:乌龙茶,何首乌,冬瓜,干山楂,槐角。
做法:
1将槐角、首乌、冬瓜皮和山楂肉清洗干净后放到砂锅中,加适量的清水,煎汁2取药汁泡乌龙茶,即可。
4山楂肉片
材料:山楂,面粉,去皮五花肉,植物油,冰糖,淀粉,盐。
做法:
1将山楂清洗干净后从中间切开,去掉里面的籽2准备一小碗清水,加一小勺盐,将去掉籽的山楂放到有盐水的碗中浸泡10分钟左右,去除山楂的酸味3将锅置于火上,加少量清水,放入山楂和适量的冰糖,用大火烧开,煮至山楂酥烂,汤汁黏稠,即可。
4将去皮五花肉清洗干净后切成薄片,放到一个干净的大碗中,用适量的料酒和盐腌几分钟然后放入少量的淀粉,加适量清水搅匀,给肉挂糊5另取一只干净的锅,置于火上,放入适量的植物油,油热后,将肉片放到锅中煎制,等到肉片两面都变黄时,盛出6在锅中放入煮好的山楂糊,加少许盐,翻炒均匀然后将煎好的肉片放到山楂糊中继续翻炒几下,即可。
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