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陈念一觉睡到下午，起来时觉得身上舒服多了，一点也不像以往那样浑身酸痛。小腹处感觉暖融融的，阵痛感也消失了。
奶奶看到她醒了，而且精神好了很多，赶忙问长问短的，直到确认宝贝孙女真的没事了，才放下心来。
当着齐鹤水的面，被奶奶事无巨细的询问了一通，陈念其实有点不好意思，而且她之前疼的迷迷糊糊的，恍惚记得睡着之前是他照顾自己来着？
毕竟是女孩子比较私密的病，陈念再面对这人，未免有些不自在。
齐鹤水却仿佛见怪不怪的样子：“都好了？”
“嗯”，陈念稍稍有点尴尬，“好多了”
“你这样多久了？”
“很多年了”和一个大男人谈论自己的姨妈痛，陈念觉得好奇怪，于是转移话题：“你的伤都好了吧？”
齐鹤水却不肯放过她似的，接着问道：“没有看看医生吗？”
“看了，中医西医都看了许多，苦药不知吃了多少了，就是不见起效”陈念无奈答
“我教你一句口诀，你每天没事的时候念一念”
“什么？”陈念不懂
齐鹤水不管陈念的反应，自顾自道：“营魄抱一，能无离；专气致柔，能如婴；涤除玄览，能无疵；生之畜之，生而不有，为而不恃，长而不宰”
“哈？”陈念根本没听懂
齐鹤水无奈，又重复了一遍，接着问道：“记住了吗？”
大哥，我又不是神仙……
“额……能写下来吗？”
齐鹤水无奈的看了她一眼，那意思：貌似有点蠢。然后认命的去找纸笔写了下来交给陈念
营魄抱一，能无离；
专气致柔，能如婴；
涤除玄览，能无疵；
生之畜之，生而不有，为而不恃，长而不宰
字到时很漂亮，一个个蝇头小楷，只是内容让陈念更懵逼了，这是要我背文言文的节奏？
心中有疑惑，也就问了出来：“这是什么意思”
“身心一致持之以恒的遵循自然规律，不偏离方向；把能量聚在一起，达到极柔和的状态……”齐鹤水很有耐心的把这几句话用白话文给陈念解释了一遍
陈念汗：“不是，我是问，我为什么要背这个？”
齐鹤水：“把这句话背熟，下次你就不会疼了”
陈念：……
大哥，你骗小孩呢？
陈念明显一副不相信的样子，齐鹤水于是又劝道：“背了也没有损失吧，万一管用了呢？”
也是，不过背一句文言文，没什么难度，更不会有什么损失，而且看齐鹤水平时神神叨叨的样子，没准这是什么秘密修仙功法？
不得不说，陈念某些方面真相了。
这的确是一句基础修炼口诀，对普通人来说毫无作用，而且也远够不上修仙功法的程度，但对陈念来说却足够了。
