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“王者?我有听说过这个游戏。”

查尔斯侧过头,“你玩全息游戏吗?”

“全息游戏?”

虞歌抬起头,“就是需要戴体感头盔才能玩的那种吗?好不好玩?”

“还行,最近新出了一款大逃杀类的游戏,听别人说玩起来很有意思。”

查尔斯捏着下巴,“就是玩久了可能会比较累,你要是玩的话我可以和你一起。”

“好的!”

虞歌咧着嘴,“那等我有头盔了就通知你。”

齐白说给他买头盔的。

嘿,嘻嘻。

查尔斯带虞歌走的小路,没多久便到了住宅区,管家阿诺德先生早已在门外等候多时,一见到两人,便立即面带笑容的迎了上去。

“这位是管家,你叫他阿诺德便好。”

查尔斯侧头介绍,“这位是我之前提到过的虞歌,是我的朋友。”

“您好,虞歌少爷。”

阿诺德微微弯着腰,约莫五十来岁左右,发色花白,头发往后梳的齐整,看上去很有精神。

他朝虞歌笑了下,扬手朝门内道:“您里边请,午餐已经备好,如若觉得不合口味,请您务必要和我说一声。”

“好的”

虞歌很有礼貌的回了句,小模样看上去乖巧极了,“那就麻烦您了,阿诺德先生,您看起来特别有气质。”

“承蒙夸奖。”

阿诺德推开门,走在前方带路,“您这边请。”

查尔斯家的客厅很大,装饰豪华,但人很少,空荡荡的房子里显得有几分冷清。

餐桌是长条形,铺上了白色绣花的桌布,查尔斯和虞歌分对面坐下。

阿诺德敲了下铃铛,几个穿着黑色制服的机器人陆续将菜肴端上,受查尔斯母亲的影响,他们家吃中餐的次数多过于西餐。

第一道上的菜便是鱼,用的红烧的做法,加了些青红椒,看上去色香味俱全。

阿诺德将两人的餐具放好,接着退到一旁。

“阿诺德你去忙吧。”

查尔斯侧过头,“有需要我在唤您过来。”

“好的少爷。”

阿诺德手持一块白帕退到门后,“有需要请随时唤我。”

查尔斯抬头朝虞歌看去,用筷子将鱼肚肉去刺,夹到虞歌碗里放轻声音道,“这是阿诺德特地去市场买的鱼,你尝尝看口味喜不喜欢。”

“好嘞。”

虞歌美滋滋的端起碗,将鱼肚夹进嘴里,开心的眯起眼睛,“好吃的,我喜欢!”

查尔斯端起碗,扬起唇角,“你喜欢就好。”

阿诺德的厨艺很棒,等两人吃过午餐后,查尔斯又拉着虞歌在外边走了一会,随后回到了自己房间,打算午休。

查尔斯有自己单独的房间,空间很大很宽敞,墙壁粉刷洁白,装饰品以黑白色为主打色。靠墙中心摆放着一张大床,床垫柔软,冰凉的大理石地板上铺了一层绒毛套,赤脚踩上去的感觉特别舒服。

中央空调始终保持着适宜的温度,不热不冷正好适合睡觉。

由于出汗不多,两人只是分前后去浴室冲了个凉,阿诺德先生备了两套新浴袍和新睡衣。查尔斯帮虞歌吹干头发,两人便爬到床上小歇了一会,等到在睁开眼时,已经到了下午三点左右。

阿诺德点了熏香灯,空气里飘着一股淡淡的香甜味道。

虞歌睡饱了,睁开眼睛,精神抖擞的在床上翻了个身,随后抱着枕头一屁股坐在床上,往前凑一步,弯下腰伸出手指,左右扯着查尔斯的脸往外拉,眉眼弯弯的笑着道,“查尔斯起床了,你看我都起来了,你怎么这么懒啊?”

“怎么醒这么早?那你可真棒。”

查尔斯睁开假寐的眼睛,头往前伸,张嘴含住他的手指道,“肚子饿了吗?”

“不饿。”

虞歌从他嘴里抽出手指,顺便在他脸上擦了下,随后伸手摸了摸自己的肚子,“我先吃多了,现在还饱着呢。”

“那好。”

查尔斯翻身从床上坐起,手臂一抬脱去上衣,露出精壮结实的腰身与人鱼线,侧身拿过旁边的短装运动服换上,随后抬头看了眼桌上的时钟,转过头望着虞歌道:“那我们现在就去锻炼吧,这个点正好,锻炼完就可以直接去吃晚餐了。”

“好嘞!我这就起来。”

虞歌将被子蹬开,也不避讳,大大咧咧的脱掉睡衣,换上和查尔斯同款的运动服,接着将头发用橡筋一扎,跳到床下将脚往鞋子里一塞,在原地蹦了几圈,仰着头对查尔斯道:“我准备好了!”

“棒,待会可不要喊累。”

查尔斯给他比了个大拇指,接着一个翻身从床上跃下,穿好鞋子后侧头朝虞歌道:“走,我带你去训练室。”

“才不会。”虞歌跟在他的后边,撇了撇嘴道:“查尔斯你也太小瞧人了,我待会要是喊了一声累的话,我就,我就……”

“继续啊。”查尔斯侧过头笑着问:“要是待会喊累了,你就什么?”

“我还没想好。”虞歌挠了挠鼻翼,嘶了声,摇头道:“算了不想了,太费脑。”

查尔斯这下是真的服气了,推开训练室的门,“你怎么能这么懒?”

“没办法,天生的,习惯了。”

虞歌想也没想,眨着眼睛就回,像只小企鹅,晃着脑袋跟在查尔斯的后边走进训练室。

训练室和卧房差不多大,地上贴满了防震垫,该有的设备齐全,甚至大多数都是军用款。

虞歌从来没用过这些东西,有些好奇的这里摸几下那里戳几下,随后蹲在地上,握起一颗5kg的哑铃,侧过头问:“查尔斯,这个东西有什么用啊,能锻炼到什么?”

查尔斯朝他走过去,蹲在虞歌面前,拿起另一只哑铃回道:“这个东西叫做哑铃,是举重和健身练习时,可以用到的一种辅助器材。”

“喔,那它为什么要叫哑铃啊。”

虞歌试着单手将哑铃握起,眉头皱了下,接着又若无其事的放在原地,扬起嘴角道:“是因为没有声音吗?”

“对。”查尔斯点头,带着他走到一块黑色的瑜伽垫前,“我先教你几个简单的热身动作,做完后你在做几个俯卧撑,今天的锻炼内容就这两样。”

“好的查老师。”

虞歌兴致勃勃的将鞋子踢到旁边,赤着脚跳到瑜伽垫上,“那查老师我们接下来要怎么做啊。”

“你还是叫我的名字吧,查老师听上去有些奇妙。”

查尔斯扶了下额头,将鞋子脱下和虞歌的鞋放在一块,随后站起身,在虞歌面前做了几个基本动作,转过头望着他道:“你也来试试看。”

“这有什么难的?”

虞歌抓了下脑袋,回忆了一番顺序,他虽然个子高,但是胜在协调,四肢又灵活。学着查尔斯的样子,轻轻松松就完成了任务,接着有些小得意的扬起鼻尖,不要脸的自夸道:“我简直太聪明了,好烦恼哦。”

“真聪明。”查尔斯笑着摸了摸他的脑袋,往后边退了一步道,“你将我刚才的动作重复做4组,一组做十次,动作要慢,姿势要标准,我和你一起做。”

“ok啦,小意思的。”

虞歌得意的抬起下巴,眼睛盯着查尔斯的动作,放慢速度完成查尔斯的要求。等到做完后,直接盘腿坐在瑜伽垫上,抹了把额头上冒出的虚汗,吐出一口气望向查尔斯道,“好了查尔斯,我已经做完了,我们去吃果子吧,我想吃那个梨了。”

查尔斯面不红气不喘,看穿了他的小心思,笑着道:“怎么了,刚才不是很有斗志,这么快就已经觉得累了吗?”

“我没有,你胡说,你污蔑我。”

虞歌从地上跳起,“我明明还可以坚持的!”

“是吗?那你继续。”

查尔斯弯下腰,两只手摁在瑜伽垫上,侧过头道,“来,我们继续,现在我们来做俯卧撑。”

虞歌愣了秒神,有些难过的捂住胸口,磨磨蹭蹭的学着他趴在垫上,叹了口气道:“既然你都这样讲了,那我就在继续陪你会吧,记得待会多给我几颗果子就好了。”

查尔斯这么大的人了,还总是这么爱撒娇。

让他好为难的。

“你这个家伙。”

查尔斯忍不住了,勾起手指在他额头轻敲了一下,笑道:“明明是你自己说要锻炼,想要我教你,结果怎么现在又变成是陪着我了?”

“我就这么随口说说嘛,你好坏啊。”

虞歌揉着自己的脑袋,闭着眼睛耍赖道:“查尔斯你把我敲疼了,好疼啊,我锻炼不了了。”

“你少来,我根本就没有用力。”

查尔斯盘腿坐起,手心轻轻揉着他的额头道,“在坚持会,等俯卧撑做完我就带你去吃果子。”

其实查尔斯觉得,虞歌现在这样子就挺好的,没必要练成他这样,但是适当的去运动对身体也有好处。

“那好吧。”虞歌仰头叹息,双肘撑起,全身趴在瑜伽垫上,晃着脚尖道:“是这样做的吗?”

“不对。”

查尔斯摇头,抬起胳膊又放下,手掌摁在垫子上,“你将手掌放在垫子上,脚尖踮起,双手略宽于肩,双脚并拢,挺胸收紧腰腹部用胸部去发力。”

虞歌试着做了一个,姿态还挺标准。

“做的不错。”查尔斯侧过头道:“感觉怎么样?”

虞歌哼了声,“好累啊。”

“还能坚持吗?”

查尔斯笑着问:“要是还能坚持,那就继续做。”

“好。”

虞歌应了声,憋着一口气,一连做了三十个才停下,做完后就‘啪’的一声,呈大字状张开四肢瘫在了垫子上。

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