第四十六章 无意识状态 (第2/2页)

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这种无意识状态非常可怕，严重的时候，会在脑海里响起暴虐想法，如果心志不坚定的人，很容易被其操控，产生暴力行为！

甚至对家人粗暴蛮横，这种无意识状态是非常可怕的...

只有当我们学会观察自己的内在情绪，内在每一个念头，并且弄清楚它们是如何产生的，我们才能摆脱这种无意识控制！

其实我们每天大部分时间都会处于这种状态，当你学会开始质疑自己的时候，你已经获得很大的进步，因为你已经初步掌握了观察自己的能力！

摆脱无意识状态的最佳方式，就是先学会质疑自己，然后观察内在，观察不好的念头是怎么产生的？接下来，就是化解它...

如何化解？当然不是和它开始逻辑辩论，因为这样你又陷入另一个逻辑陷阱，它模拟一个内在人格，跟你辩论，这样你就进入了无意识状态的陷阱，它会把你的内心负面情绪无限放大，让你崩溃...

怎么解决呢？非常简单...不去想，不给它和你争辩的机会...

长期这样的练习，你很快就会摆脱无意识状态，慢慢的你就习惯观察自己的每一个念头，慢慢的你就不再受到无意识状态的困扰，人也越来越自信了！

生活越来越阳光，内心越来越充实，且不再脾气暴躁，整日焦虑不安...

因为你逐渐的学会了剔除脑海中80%的垃圾信息，不属于你真实想法的信息！

逐渐找回了真正的自我，不再受控于无意识状态！

你会发现你看世界的眼光不再模糊不清，你会感受到每个物体都是有生命的，内在充满了无名的喜悦！

这就是内在的力量，也就是当下与无明合一的状态！

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