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我讲过人体非进化而来，而是为了灵魂演化设计出来的！当然，所有的动植物都是如此...
人的大脑非常活跃，几乎不受人控制，绝大部分时间都是在无意识状态游离！
只有少部分时间人的意识处于极度集中状态，那种状态的人内在是愉悦的，但保持时间也是短暂的，并不能长久！
例如极限运动，或者开车，或者在专注于解决某件事物！这个时候人是没有烦恼的，因为人的注意力被集中在了当下！
觉醒就是从无意识状态走出来，就是将注意力由外在转入内在，仔细观察自己的每一个念头的产生，每一个情绪的产生！
分辨出负面念想和正面念想，分辨出负面情绪和正面情绪！分辨出那个是无意识动作，那句是无意识语言，那个是无意识欲望！
举个例子，当你和别人谈话，你为何会假笑？是什么原因让你出现无意识假笑？当你和别人聊天，你为何会撒谎？是什么让你无意识的撒谎？
看到美丽的女性，你为何会产生欲望，是什么让你产生了无意识的欲望？
当你面对金钱诱惑，又是什么让你放下了自我意识，而是无意识的选择了金钱诱惑？
你在做某件事，你的意识却去了别的地方，这种无意识的分离是怎么产生的？
很多孩子学习差，许多人活在痛苦之中，都是因为没有学会观察自己的内在，没有找到自我意识，没能将自我意识和无意识区分出来，没能完全控制自己的思维，而是被假我思维控制一生！到死都不了解自己真正的内在力量...
觉醒就是破除这些幻象，拿回属于真正的自我意识，属于真是内在的力量，让自我意识和躯体做到合一的状态！
而不是被躯体无意识的左右自己意识，被躯体的欲望锁住自己内在的灵魂，让自己无法提升自我意识，成为无意识状态的奴隶，跟随着无意识的欲望，在人世沉沦...
随着我的意识觉醒度提升，我最近已经感觉到我身体在无意识情况下会出现假笑，撒谎及不受控制的挠头！
有时会无意识的去想负面的情绪，甚至还会无意识的在脑海里循环播放歌曲！
甚至这种无意识状态会控制我享受舒适，不愿面对生活及工作！
这是非常可怕的，尤其是我看新闻或者视频，这种无意识就会放大我的负面情绪，还有人性中的欲望！
觉醒其实就是学会观察自己内在的变化，去了解它，克服它，摆脱它的控制...
