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经过在山涧十来天的苦修，卓阳的身体强度发生了质的变化，一些因为实力倒退而变得干瘦的肌肉，也丰满了起来，一块块筋骨，变得紧密牢固，四肢的肌肉柔韧有力。
大道之伤也在苦修中，恢复的也差不多了，已经不在影响修练。
“我已经到达了练力六重境界的极限，只要再用灵药稳固一下道基，再修习一两种‘假神通’使得肉身再一次加强，便可以冲击神力境界了。”
卓阳握着拳头，稍微一用力，骨骼筋脉处便发出噼里啪啦的响动，声音中充满自信，和往日仙门弟子般一样自信。
练力一至六重，是整个修练之中最为基础，也是最为重要的时期，能直接影响修练的整个环节。
此阶段若是基础夯的不够实在，急于求成，导致练力有缺陷，那么此生最多修练至神力七重，进步的空间无限小，就算汽运逆天，修练至神力九重，也与灵拓境无缘。
若是强行领悟仙法，去冲击灵拓境，会因为前期的急于求成，练力基础不够牢固儿导致身体直接被天地之力撕碎。
在世俗之所以难见灵拓境强者，一方面是因为没有仙门秘法。二是在练力前期基础不够夯实，根本就没法冲击灵拓境，若是强行冲击，只能落得身死道消的结果。
“山冲劈鹤...”
是一部‘假神通’，是卓阳在天一山门的时候练习过的，此时拿出来只需温习一遍即可熟练。
假神通是神通法术中的一种，算不得真正的神通，故而被称为假神通。
在修仙界，修练等级分为：神力境、灵拓境、辟谷境、问道境、合道境、真人境、生死境、仙境、无极境等九大境界。
神通等级分为：假神通、小神通、中神通、大神通、仙道神通，三千大道神通六大等级。
武器等级分为：灵器、宝器、法器、道器、仙器、天道神器六大等级。
跟着记忆中的招式，结印挥拳，筋脉暴动，手做刀横劈。
“断！”
山冲劈鹤主要练的是上肢的柔韧性和牢固性，随着卓阳的一声段喝，手做刀使，横劈在一颗树上，在接触的瞬间，大树被拦腰斩断。
虽然仅仅只是假神通，但比起只用肉身强大了不少。练力境想要一击之下斩断一棵树，光靠肉身力量是做不到的，但有假神通轻而易举。
“看样子身体的韧性，也随着实力的恢复而变的更加牢固了，是时候修炼龙腾腿法了。”看着光滑如镜的横断面，卓阳十分满意。
龙腾腿法，是卓家先祖创造的一部专门用来锻炼下肢力量与韧性的假神通，再卓家人人都可以修炼，且威力十分客观，是卓家弟子的不二之选。
之前与卓青较量，他一上来使用的便是龙腾腿法中的劲水蹦，只是卓青还为运用熟练。
龙腾腿法，讲究的是腿上发力，对腿部要求非常严苛，若不经历无数次血肉模糊再修复的过程，修炼龙腾腿法，将会因为骨骼不够牢固而导致骨折。
第一招劲水蹦，卓阳早就运用熟练。今天他要尝试着练习第二招‘踏雷走’。
按照龙腾腿法的招式，走出一个玄奥莫测的步伐，顿时雷电交加，星芒四射，卓阳只觉得腿部生疼，承受不了这种强度的刺激。
“看样子，还得在来一次灵药兽血洗礼，否则身体强度根本不够。”
感觉到双腿生疼，卓阳停下修炼。
修炼一途，神力境最为基础，需夯实基础。而在神力境，练力六重到神力七重，是一种质的变化，故而在练力六重过度到神力七重的时候，必须以灵药兽血洗礼，肉身才能达到相应的强度。
