不倒的神提示您:看后求收藏(顶点小说网网www.dingdianxs.org),接着再看更方便。

虽然今天下午的时候张浩荣并没有参加拔河比赛,但是对于他来说,今天的运动量却已经是会超越他以前一个星期运动量了,于是他回到宿舍以后拖着那疲倦的身躯直接躺到了自己的床上。

但是因为宿舍的人太多,并且全体都在乱哄哄的议论这刚刚和散打一队的之间较量,看到大家都是那么的斗志昂扬,所以他也受到了气氛感染,从床上下来与大家你一言我一语的激烈的争论着……

正在这时李教练走进了宿舍,在沉默了一会儿后开口说道:我知道今天发生的事情对大家触动都不小,甚至大家都感到了不平衡,但是大家也应该明白散打一队的队员几乎都是在比赛中经过历练的,无论是专业技能,还是身体素质都比我们的队员要强很多,我也明白大家在专业训练上很难做到短时间内与他们抗衡。中国有句老话是这样说的说的:台上一分钟,台下十年功。我想你们也应该听说过吧?

听完李教练的话以后在场的队员小声议论着……但是他们好像被霜打了的茄子一般。全然没有了刚才的斗志。

正在这时,李教练又发话了:虽然我们在专业技能上很难与他们抗衡,但是大家要明白,没有人是天生的强者,强者是要经过磨练的。

你们之前全部在一个队里训练,训练强度没有老生和新生之分,为什么有人来到这个学校已经三年多了,但是为什么连一次擂台赛都没有对抗过?体能拉练都会落在新生后面?我不排除这里面和你们个人的身体质有关系,但为什么有人来到这个学校三年,连散打的基础动作都不会!难道你们中有人承认自己是傻子吗?

此时在场的队员开始纷纷的小声的议论了起来……

在短暂的沉默之后李教练又继续说到:都是爹生娘养的,谁也不比谁少点儿什么,你们说是不是?既然咱们短时间之内很难的专业技能上超越他们,那么咱们就从基础开始练起,先把体能和力量搞上去,这样虽然会很累,但是如果连基础都没有打好,就算学会了专业技能也只不过我花架子!真把你们放到擂台上你们能坚持多长时间?

也许是因为李教练的话刺激让大家,在场到所有队员又一次陷入了小声的议论之中……

此时,张伟突然站起身道:教练我不怕吃苦,但是我不能让一队的人看不起,我要用自己的行动赶超他们……然后张伟的目光看向了在场的其他学员大声的说道:兄弟们,有骨气的和我张伟一起参加体能训练!提高我们自己自身的基础!然后赶超一队……

在张伟的又一次煽动下,在场的队员全体沸腾了,然后全部异口同声的对李教练说道:教练我们请求加大训练强度,打好基础,赶超一队,我们不怕吃苦……

你教练好像感觉到这群年轻人心中的斗志被燃起了,这使他也感觉到了自己的血液一阵沸腾。然后严肃的说道:我不会对你们任何人手下留情的的……

在刺激或者是激情面前,给人的感觉时间总是过的特别的快,不知不觉的已经到了晚餐时间,用过晚餐以后全体队员像以往一样回到了宿舍进行自由活动!

可能是因为下午没有参加什么太过于激烈的训练,所以此时的张浩荣感觉到自己体力已经恢复了大半,于是他脱下了自己因为白天训练所所弄脏的衣服,直径走去了水房开始并不熟练的洗死了衣服,可是洗了半天衣服却怎么也不见干净,正在他感到疑惑时你教练却出现在了他的身旁:对他说到,你洗衣服不加洗衣粉是吗?这下他才意识到被他用尽全力清洗了近半个小时的衣服,竟然没有加一点的洗衣粉……于是他赶忙回到了宿舍,拿取了一点洗衣粉后,又回到了水房继续洗衣服!

这时一旁的李教练又说道:一会儿回宿你快点睡觉,明天早上咱们五点出发!早去早回,你后天还要上文化课呢,所以不能回来的太晚了,多少?咱们也要注意一点影响吧!

洗完衣服以后,张浩荣回到了宿舍,在所有队员不注意的情况下,偷偷的在储物箱里拿出了手机!然后便回到了自己的床上,将自己的实时到蒙在了被子里面,然后熟练地打开了手机QQ浏览了起来!

正当他感觉到无聊的时候,他的QQ突然的,收到了王丹发来的消息:在吗?张浩荣立即回复道:在!接着王丹又给张浩荣发来了第二条消息:今天你干什么了?我今天去和家里人一起吃饭了,然后还去电影院看了一场电影,顺便去步行街买了一身特别好看的衣服!明天去玩的时候穿给你看哈!

对此,张浩荣只是简单的回复了一句,今天训练了一天,我快累成狗了!就先不和你说了!明天见吧!然后在这段话的最后面。发了一个哭脸的表情!

放下手机以后的张浩荣,顿时感觉到了一阵酸楚,以前在家的时候每个周末对于他来说是最快乐的,虽然没有什么正经事,但是可以和不错的朋友一起去玩,或是赖在自己的床上无拘无束的睡一天懒觉……可是对于现在的她来说这似乎成了一种奢望!

今天是星期六啊是法定的节假日!也不知道肖铜他们和在家里的朋友们都干了什么,想到这他更是感到了一阵凄凉……

也许是因为这压抑的心情,使本来就整个人萌在被子里了他更加的透不过气来,于是她猛的将头露到了被子外面……

可是,就在这一刻他感到了释怀,因为他看到了刚刚被自己挂在一旁正在滴水的衣服。

于是他在心里暗暗地对自己说道:你要坚持住,不可以轻易的去放弃!难道你忘了白天的激情吗?这种体验可是在外面怎么也体会不到的,就当是对自己的一种锻炼吧!

想罢又将头缩回了被子里面,然后安然的睡了起来……

都市言情推荐阅读 More+
至尊弃少狂婿

至尊弃少狂婿

苏洛林妙颜
三年前,遭人陷害,修为尽丧,成为上门女婿,众人欺辱,亲人不屑,苏洛看尽世态炎凉。 三年后,他重回巅峰,带着一身惊天地,泣鬼神的修为回来了。 破茧重生,一飞冲天。 “三年前,你不嫌弃我,护我三年,三年后,我护你一辈子。”
都市 连载 104万字
我只想低调

我只想低调

玄爷
边境战神,苏辰,代号:星神,卸甲归家,重回故土,回归华夏,本应该是一件喜事,实则不然,回归家族的他本无心争权,换来的却是亲人离异,把他当做垃圾来看待,嫡系将他的面子无情的践踏,毫不留一丝情面,但是他忍了,他只是想低调生活,不想再惹那么多麻烦,那种人上人的生活,他早就过腻了! 但是事情却不能如他所愿,毕......竟优秀的人无论再怎么掩饰,在哪也都是同样优秀的存在,想掩盖都掩盖不住,正所谓之是金子
都市 连载 59万字
重生种田:我那夫君柔弱不能自理

重生种田:我那夫君柔弱不能自理

青花苏苏
爹死娘走的少女沈幽兰,被亲戚强行嫁到了杨家。夫君是个只有六岁儿童心性的妈宝男,动不动就要抱抱,啥羞羞的事都往外说。可是,沈幽兰却爱夫君爱的要死。发家致富,带着傻夫君奔小康,日子过得美滋滋……世人称赞,杨五娘毓秀聪灵,人生路上每一步都踩地准,而沈幽兰自己知道,这是因为她前世犯的错误足够多。不过,步步生莲的杨夫人,却偏偏中了某个大傻子的圈套,一辈子都没再出来过……
都市 全本 1万字
你好,1983

你好,1983

隐为者
你好,1983!我回来了!我的亲人,我的伙伴,我的家乡,一切因我而改变……
都市 连载 280万字
修真界颜值担当[穿书]

修真界颜值担当[穿书]

素雪写年华
接到了编编通知,本文将于明天也就是1月17号开始入v,入新万字!!!~( ̄▽ ̄~)~希望大家能支持正版,购买续和作者君玩耍啊!因为其实很便宜的,特别是万字也只要三毛钱。所以请大家继续爱我,年年不会让大家失望的!一定努力更新!!!谢谢大家!鞠躬! 穿越到一本苏爽的升级流小说,安憬和表示很淡定╮(﹀_﹀)╭ 穿越成可爱又迷人的反派角色,安憬和表示很带感*罒▽罒*穿越成正派大师兄暗地里确是魔君的亲弟弟
都市 连载 8万字
环球挖宝

环球挖宝

不说话装高手
获得每月一个藏宝图的APP,韩舟走上了探险挖宝全世界的奇妙旅程。 失传已久的《永乐大典》,水库沉宝,神农架野人传说,缅甸琥珀和侏罗纪生物,雨林失落的文明……保护和发现逐渐消失的国家财富,中华田园犬,中国本土猪种,长江三鲜,野生大黄鱼……
都市 连载 12万字