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每次境界突破后身体中的杂质都会被排出一些，只是练气期第五层后除了突破整层的境界外，再没有提炼体质的好处。这突破了筑基期排出的杂质不再是黑色粘稠的，而是灰色粉末状的，摸起来倒是有些像某种灰的样子，应该是骨头中的杂质被排出。皮肉与骨头都坚韧许多，那自己以后不再那么容易受伤了。突破境界后，林采蘋又闭关了数月，这才将经脉的损伤全部修复好。恢复后的经脉更加结实有韧性，也算是因祸得福。
等到闭关结束，林采蘋一个控水术发出巨大的水球将自己身上洗个干净。又从指环中拿出一套干净衣服换上，闭关了这许久，林采蘋迫不及待的想要舒展一下筋骨。那五行拳自从到了第二层后一直没有专注修习过，先如今到了筑基期，练起这五行拳应该是有不一样的感觉吧。
先是看了看那老祖的洞府，只见洞门紧闭这老祖应该是在闭关了。林采蘋就在自己的洞府前的一片竹林中练习起了五行拳，拳风所及之处都会带下片片竹叶，林采蘋一拳击打在一根竹子上，没有运用灵力只是用自己肉身的力量，一根碗口粗的竹子应声断裂。这竹子是极有韧性的，并不是有力气就一定能打断，林采蘋看着竹子倒下，心中想到“这竹子虽然不算难打，不过可以加强自己对力量的控制，以后就在这竹林中练习五行拳了，强健肉身不用灵气。”
不运用灵气修习这五行拳，一点也看不出是锻体功法，倒是有些像人间的武功。只是林采蘋心中知道，这五行拳不仅能锻体，对于自己的灵气也是大有裨益。这突破了筑基期，境界稳固了，这心境也更需要稳固，故而林采蘋决定这段时间先修习这五行拳，既能锻体又能磨练心性。又是一月过去，再看这洞府前，逛突突一片，哪里还有竹林的影子。不过多了一座竹屋，精巧大方。
这一日林采蘋就在这空地上修习五行拳，老祖那洞府门打开，老祖出关了。林采蘋还沉浸在五行拳的玄奥中无法停止，根本不知道老祖已经站到她旁边。等到这一套拳法完毕，林采蘋才收了气息，发现这老祖不知道什么时候来到了她身边。一下子有些慌了，不过面上还是如常向老祖行了礼。那老祖饶有兴趣问道“你刚刚练的是什么？”林采蘋眼珠转了转回答道“老祖小子以前在人间学过一些武功，打坐久了就想着活动一下。”
林采蘋的回答也是合理，那五行拳确实是像凡尘中的武功，老祖也没有疑心。又对林采蘋说道“我要外出一下，大概要年许时间，看你已经筑基成功，我那洞府中的阵法玉简你可以任意观看了，能学到多少就是你的事情了。这大阵我已经封闭了，除了我任何人也进不来，当然你也出不去，这里很安全，安心学习阵法吧。”
“是，老祖。”林采蘋心中觉得有些异样，不过也说不出什么，那老祖已经打开阵法出去了。林采蘋拿着手中的阵旗，尝试着开启阵法，果然无效。那老祖闭关的时候就不怕自己离开吗，如果一直都认为自己不会离开的话，那为何现在要封闭这阵法，或许，这阵旗一开始就是无用的，那老祖只是想自己安心进入阵法，这老祖根本不像是要收自己为徒传承阵法的样子。
反倒是有些像对自己的培养一般，让自己筑基，学习阵法，一切看起来都像是正常的，可是林采蘋心中就是感到有些不对劲，这散修老祖到底是怎么想的，林采蘋实在猜不出，不过能让自己任意翻看那些阵法玉简，林采蘋是求之不得、来到这洞府中果然在一个架子上有许多玉简。林采蘋拿起一枚玉简，神识强大一些后看玉简的速度也快了许多。这洞府中明显能感觉到阵法的存在，可惜林采蘋现在无法破解这阵法，一就安心研习手中这些玉简，等到自己阵法有成后，再来破解这阵法。
过去了三日，林采蘋将这架子上的所有玉简全都通读了一般。除了一些高深的阵法外，其中大部分林采蘋都能理解，在看完这全部的阵法玉简后，林采蘋对于阵法的理解又深了一层。许多阵法的奥义都是异曲同工，当然阵法的知识还是博大精深，林采蘋也只是粗略知晓，若要能应用自如，还要多加钻研。
连续三日不停歇的使用神识，林采蘋也觉得神识快要枯竭了，十分疲惫。就地坐下，运行起了静神诀，这静神诀除了了增加神识外，还可以恢复休养神识，现在修习最好不过了。这神识枯竭后，修习这静神诀，竟然隐隐有妖突破三层的意味，林采蘋想到这是不是叫做破而后立，似乎感觉到了这静神诀修习的要领，日后每次神识使用殆尽要枯竭时，再修习这静神诀，应该会有奇效。
这散修老祖的玉简与那都灵道人还有杨父留下的玉简，各不相同。应该都是各自书写，风格不同，对于阵法的理解也是不同，这就然该林采蘋能够从不同的角度理解阵法，认识也就更加全面，这三人哪怕是对于同一个阵法，都会有不同的想法与布置，林采蘋觉得很新奇，原本以为阵法就是一成不变，如何布置就是如何布置，可这三人应该都是阵法大师，留下的阵法不可能无法布置，但是同一个阵法，都可以由不同的布置方法，都可以做出改进，林采蘋多了兴趣，那以后的阵法如果也都能改变的话，陷入阵法中自己改造阵法，岂不是可以反而克制敌人。
这阵法的变化也是数不胜数，林采蘋又重新拿出那都灵道人与杨父的阵法玉简，此刻又重新研读起来，越发觉得有许多奥秘自己以前未曾发觉。整个人完全入迷了，忘记了时间的存在，又过了俩年，这俩年中林采蘋每日都在研读阵法，细读玉简，当神识用尽时就修习静神诀，修为虽然没有增加，但是俨然已经是个阵法大师了，识海也扩大了一些。这俩年中，散修老祖一直没有回来，不知是不是被什么事情耽搁了。不过就算不回来，林采蘋也不担心，老祖布置的阵法在那玉简中也有，名叫颠坤阵。这阵法十分繁复，林采蘋相信再过半年一定可以研究透彻。
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