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“出拳要腰部发力,腰马合一!”

“马步要站稳,这样出拳才有力道!”

练习沙袋的人不少,秦武不时的开口指导一些初学者。

到了八点多,健身房里基本就没什么人了,这段时间是秦武难得的训练时间。

秦武脱掉上衣,露出健硕的肌肉开始做一些热身运动。

“298.299.300.”

秦武做完热身练习开始击打沙袋。

“彭彭彭...“仪器显示出一排数字“950KG,958KG,956KG...”

“不错嘛小武,快接近武者1000公斤门槛了。”一个高大的身影拍了拍秦武的肩膀。、

“龙哥你来了。”秦武擦了擦头上的汗抬头望向身高接近2米1的大汉张文龙笑道。

其实秦武的个子不算矮接近190,但是在张文龙面前矮了接近一个头,而且张文龙肌肉特别发达,像个人形巨兽,体重超过200公斤,秦武在他面前就像个小弟弟。

虽然张文龙外表凶悍,但是秦武知道张文龙心地不错,他能到健身房工作还是得到了张文龙的推荐。

”彭!“

张文龙一拳打在沙袋上,”1048KG!“

“龙哥厉害!你早就超过武者门槛了。”秦武惊叹道。

“哎,可惜我速度不行,要不然早就成为武者了,还能在这干?”张文龙摇了摇头。

“你速度多少了现在?”

“18米到19米每秒之间,距离20米每秒的武者标准还差不少,我今年28了,在成不了武者将来的成就也有限了,你才18岁提升空间大,比我有前途,你速度达标了吧。”

“嗯。21米每秒,就是力量不够。”秦武叹道。

张文龙想了想道:“多买点药品补一补,虽然快高考了,但是以你的条件还来得及。”

“龙哥,我家的条件你知道,我怎么能开口问爸妈要钱,我一个弟弟也快上高中了,家了负担很重。”秦武擦了擦汗道。

“没钱?我给你,来,我这还有两万块,你先拿去用。”张文龙从背包拿出一叠钱。

“这怎么行,你女朋友处了五年了没结婚就是因为没钱买房,我怎么能要你钱。”秦武推开张文龙的手道。

“拿着!就当我借你的,到时候你成了武者我还要靠你罩着我呢,我买房也不差这点钱,等你有钱再还我。”张文龙吧钱塞进秦武口袋里,转身就大步走开了。

“龙哥,谢谢。”秦武握紧手中的钱感激道。

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